这段时间整天在做POC，脑力消耗很大。感觉最近一个星期，注意力不那么能集中，并且体感较累，特别是眼睛累。写代码的时候，经常写了后面忘了前面，写过的代码重写。是不是快到30了，老了呢？
这些天也没有做些运动，感觉在不爆发下会更加颓废。于是，这两天连续小剂量的跑了下步。路程大概在2km左右，时间在10分钟左右，然后步行十分钟。跑完后，身体比较累，但是感觉大脑比较放松了。
工作上面也需要做一些调整，对于这些脑力消耗比较大的工作的时候，需要调整好作息时间。并且适可而止，过度的话会降低工作效率。在工作的时候，需要更专注，提高效率，从而降低工作时间，并且多思考，在动手。
